Alimentos que fortalecem o sistema imune

O sistema imunológico do nosso corpo é a defesa do organismo contra agentes infecciosos. Existem muitos nutrientes que desempenham funções na modulação da resposta imune do corpo. A deficiência desses nutrientes acarreta disfunções imunológicas bem como o aumento da suscetibilidade a infecções, podendo inclusive afetar a eficácia de algumas intervenções terapêuticas. Alimentos ricos em...

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